
Dołącz do mojego bezpłatnego webinaru i poznaj FUNDAMENTY, KTÓRE POMOGĄ CI SZYBKO I ZDROWO SCHUDNĄĆ ORAZ ODZYSKAĆ ENERGIĘ!
📌 Zrozumieć, dlaczego Twoje ciało reaguje tak, a nie inaczej w okresie menopauzy i jak to wpływa na Twoje wysiłki w odchudzaniu (poznasz mechanizmy, które wpływają na Twoją wagę i samopoczucie).
📌 Złagodzić objawy menopauzy, które mogą przeszkadzać w procesie odchudzania (dowiesz się, jak poprawić jakość swojego życia, redukując uderzenia gorąca i inne dolegliwości).
📌 Wprowadzić proste, skuteczne zmiany w codziennym życiu, które przyniosą szybkie rezultaty i ulgę (zyskasz konkretne narzędzia, które możesz wdrożyć od razu, aby poczuć się lepiej).
📌 Poznać sekret skutecznego odchudzania (odkryjesz fundament, który jest niezbędny do trwałej utraty wagi, a bardzo często jest pomijany).
💎 Jak zmienia się zdrowie jelit w menopauzie i ich wpływ na schudnięcie, depresję i mgłę mózgową?
💎 Jak przewlekły stan zapalny blokuje odchudzanie i jak go wyeliminować?
💎 Dlaczego wątroba odgrywa kluczową rolę w regulacji hormonów i utracie wagi?
💎 Co to jest dominacja estrogenowa i dlaczego powoduje tycie w okolicy brzucha?
💎 Jak huśtawki hormonalne w perimenopauzie wpływają na nadwagę i dowiesz się, jak zbalansować swoje hormony, co przyczyni się do utraty wagi i poprawy samopoczucia.
👉🏻 Widzisz minus 5-8 kg na wadze!
👉🏻 Budzisz się wypoczęta, bez nocnych potów!
👉🏻 Jesteś pełna energii przez cały dzień!
👉🏻 Nosisz ubrania, które dawno leżały w szafie!
👉🏻 Twój mąż pyta, co się zmieniło - wyglądasz świetnie!
👉🏻 Koleżanki dopytują o Twój sekret!
👉🏻 Żyjesz nowym życiem – pełna energii!
👉🏻 Wiesz, co i kiedy jeść, aby utrzymywać zdrową sylwetkę!
Nazywam się Grażyna Gray i jestem Certyfikowaną Mentorką Zdrowia Kobiet w Okresie Menopauzy oraz Certyfikowaną Trenerką Odchudzania i Trwałej Zmiany Nawyków.
Specjalizuję się w holistycznym wsparciu zdrowia, odchudzaniu oraz łagodzeniu objawów menopauzy. Z ponad 17-letnim doświadczeniem w pracy z kobietami, pomogłam wielu z nich odzyskać zdrowie i pewność siebie. Sama przeszłam przez menopauzę z nadwagą i rozumiem Twoje zmagania.
Jestem członkinią Brytyjskiego Towarzystwa Menopauzy i posiadam ich certyfikaty w zakresie kontroli objawów menopauzy oraz holistycznego zdrowia, co potwierdza moją wiedzę i misyjne zaangażowanie w pomoc kobietom.
